Lloguer de vehicles i furgonetesw RENTALG

Poc o molt tothom coneix què és el Ioga. Des de fa uns anys, la seva pràctica ha anat en auge i s’associa a un determinat grup de persones saludables física i mentalment. Però aquesta disciplina no és sorgida ens els darrers segles, com el pilates, sinó que la seva tradició és mil·lenaria.

Una pràctica que també reunieix diferents tipus de interpretacions a l’hora de realitzar-lo, ja sigui per intensitat física, durada, entre altres. Un dels components que  reuneix qualsevol tipus de Ioga és la respiració.

Aquests elements, la pau interior, la millora física i respiratòria, són ja de “per se”, importantíssims. Però en temps de coronavirus i confinament, encara més. És per això que la instructora lleidatana, Soraya Martes, du a terme sessions grupals virtuals i també individuals, per realitzar la pràctica d’Ashtanga Ioga.

Aquesta lleidatana, que ens explica com es va troba amb el Ioga i el gran ventall de beneficis que li aporta, ha fet ús de les noves tecnologies per desenvolupar la seva feina, amb un gran èxit a les xarxes socials. A més, quan finalitzi l’estat d’alarma, obrirà el seu propi centre de Ioga. Com ella bé diu, mai és tard per començar a fer Ioga.

Podeu seguir-la i contactar a les seves xarxes socials d’Instagram @sorayamartesyoga i @svatmayoga

Agricultura de proximitat

FER UN COMENTARI

Please enter your comment!
Please enter your name here

Teleponent t'informa que les dades de caràcter personal que ens proporcions omplint el present formulari seran tractades per Mediaponent, SL (Teleponent) com a responsable d'aquesta web. La finalitat de la recollida i tractament de les dades personals que et sol·licitem és per gestionar els comentaris que realitzes en aquest bloc. Legitimació: Consentiment de l'interessat. • Com a usuari i interessat t'informo que les dades que em facilites estaran ubicats en els servidors de Siteground (proveïdor de hosting de Mediaponent) dins de la UE.Veure política de privacitat de Siteground. (Https://www.siteground.es/privacidad.htm). El fet que no introdueixis les dades de caràcter personal que apareixen al formulari com a obligatoris podrà tenir com a conseqüència que no atendre pugui la teva sol·licitud. Podràs exercir els teus drets d'accés, rectificació, limitació i suprimir les dades en direcció@teleponent.cat així com el dret a presentar una reclamació davant d'una autoritat de control. Pots consultar la informació addicional i detallada sobre Protecció de Dades a la pàgina web: https://www.teleponent.cat/politica-de-privacitat/, així com consultar la meva política de privacitat.